Sunt och gott med fibrer i kosten

85 kr
Artikelnummer: häls021
Lagerstatus: 2 st

Titel:  Sunt och gott med fibrer i kosten
Författare:  Westland Pamela
Förlag:  Askild & Kärnekull
Tryckår:  1983
Skick:  Bra.
 Häftad.

   

Beskrivning:
Kokbok fylld av recept på mat med hög fiberhalt.
Boken har inspirerats av Denis Burkitt, mannen som närmast på egen hand började upplysa folk i västvärlden om skadeverkningarna med raffinerade livsmedel och leda in dem på andra vägar.
Detta är ingen vanlig kokbok. Den vill lära dig att dagligen äta mer mat med hög fiberhalt och lågt innehåll av fett och socker, så att du håller dig friskare och spänstigare.
Här finns över 200 recept som alla är lätta att följa.
Frukostar, soppor, smårätter, sallader, råkost, vegetariskt, fisk, fågel, kött, bakning, frukt och puddingar.